Bobó de camarão — receita caseira simples e cremosa (passo a passo)

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Bobó de camarão — receita caseira simples e cremosa (passo a passo)

Bobó de camarão — receita caseira simples e cremosa

Clássico brasileiro com mandioca (aipim), leite de coco e azeite de dendê. Passo a passo sem erro, tempo total ~45–60 minutos.Rendimento: 4 porções • Nível: fácil • Tempo total: 45–60 min • Picância: suave

Bobó de camarão simples — cremoso e sem erroCotidiaNews Editorial — conteúdo culinário testado e revisado. As informações foram conferidas no momento da publicação; ajuste temperos e quantidades ao seu gosto e a eventuais restrições alimentares.

Ingredientes

  • 800 g de camarão limpo (médio ou grande)
  • Suco de 1 limão
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola grande picada
  • 2 colheres (sopa) de azeite de dendê
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 2 tomates sem pele e sem sementes picados
  • ½ pimentão vermelho picado
  • ½ pimentão verde picado
  • 200 ml de leite de coco
  • 400 g de mandioca (aipim) cozida e espremida
  • ½ xícara (chá) de coentro ou salsinha picada

Utensílios

  • Panela média/grande e frigideira
  • Liquidificador ou mixer
  • Faca e tábua
  • Espremedor/garfo para a mandioca

Modo de preparo (passo a passo)

  1. Tempere o camarão: misture suco de limão, sal, pimenta e alho. Descanse por 15 minutos.
  2. Refogue a base: aqueça o azeite de oliva com o dendê em fogo médio. Doure a cebola; junte tomate e pimentões até amaciarem.
  3. Salteie o camarão: entre com os camarões e refogue por 2–3 minutos, até ficarem rosados. Retire e reserve (evita passar do ponto).
  4. Faça o creme: bata a mandioca cozida com o leite de coco até virar purê liso. Volte à panela do refogado, mexendo até encorpar.
  5. Finalize: devolva os camarões, ajuste o sal, corrija a textura (pingos de água ou leite de coco, se necessário) e finalize com coentro/salsinha.

Dicas de chef

  • Para textura aveludada, acrescente 1 colher (sopa) de requeijão no creme na etapa final.
  • Quer mais perfume? Refogue gengibre ralado (½ colher de chá) com a cebola.
  • Camarão no ponto: saiu o “rosado”, desligue. Cozimento excessivo deixa borrachudo.

Substituições

  • Sem dendê? Use apenas azeite de oliva e 1 pitada de páprica defumada (muda o perfil, mas funciona).
  • Leite de coco caseiro: bata 200 g de coco seco com 400 ml de água quente e coe.
  • Mandioca: pode usar mandioquinha (batata-baroa) para um sabor mais adocicado.

Acompanhamentos e serviço

Sirva com arroz branco, farofa de dendê e pimenta fresca à parte. Banana-da-terra frita combina demais.

Conservação

  • Geladeira: até 2 dias, bem fechado.
  • Freezer: 1 mês (camarão perde um pouco de textura ao reaquecer).
  • Reaquecimento: fogo baixo, mexendo, adicionando um fio de leite de coco ou água.

Informação nutricional (estimativa por porção)

Calorias~420 kcal
Proteínas~30 g
Carboidratos~35 g
Gorduras~16 g
Sódiodepende do sal adicionado

Valores aproximados, variam conforme marcas e medidas caseiras.

Tags: receita, culinária brasileira, frutos do mar, bobó de camarão, mandioca, leite de coco, dendê

Título alternativo: Bobó de camarão simples — cremoso e sem erroCotidiaNews Editorial — conteúdo culinário testado e revisado. As informações foram conferidas no momento da publicação; ajuste temperos e quantidades ao seu gosto e a eventuais restrições alimentares.

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